强迫症怎么治疗?强迫症治疗方法

　　强迫症怎么治疗？强迫症治疗方法？强迫症是一种相对而言比较好去治疗的心理疾病，但是它的治疗周期因人而异，有的患者可能需要长期抗战;也有的治疗痊愈之后又复发。选择适合自己的治疗方式就显得尤为重要了。

　　强迫症的一般治疗方法是什么?

　　1.药物治疗可能是大部分患者会优先选择的一种方式，根据病情程度的不同，治疗也大不一样。

　　急性期：一般病人前来就诊，症状往往比较严重，这时就属于疾病的急性期。由于从开始服药到初显疗效通常需要1～3周的时间，所以病人一定不要着急，在此期间严格按照医嘱服药。如果用药治疗6～8周仍不见疗效，可改用同类另一种药物或作用机制不同的另一类药物治疗。

　　巩固期：当治疗进行了4～8周左右的时间以后，病人的症状出现缓解或消失时，医生仍然会要求病人继续服药治疗。这时候服药的目的是为了防止症状反复，称为巩固期治疗。一般该期至少维持4～6个月，在此期间患者病情还未完全稳定，轻易停止药物治疗造成病情反复的风险较大。

　　维持期： 在结束了巩固期治疗以后便进入了维持治疗阶段。其目的还是为了防止症状复发。维持治疗结束后，病情稳定，可逐步终止治疗，但应密切监测复发的早期征象，一旦发现有复发的早期征象，迅速恢复原有治疗。

　　2.心理辅助

　　心理疾病的诱因大多比较复杂，在面对这一类疾病的时候不可大意，要积极寻找病因，在治疗中多与治疗师沟通，在其帮助下发现分析自身的心理矛盾，针对病灶，实施思维阻断或暴露反应，让患者逐步面对让自己紧张不安的情景，反复练习。

　　3.丰富生活的内容

　　恰当的让自己忙碌起来，发展自己的兴趣，学会让自己快乐也是一种保健方式。试着用自己喜欢的事物来进行替代，用这些放松的事物替代不安情绪，学会主动遗忘，渐渐地就会成为一种习惯。

　　4.完善自身的性格缺陷 

　　强迫症患者有着自身独有的性格特点，每种性格都有其优缺点，要积极发挥自身的性格长处，强迫型的人格行事较执着，但也比较敏感多思。因此在遇事的时候要学会控制自己，不让反复出现的强迫观念扰乱自己的步调，要学会调整自己的思维行为习惯，学习乐观积极的处事方式。