总失眠怎么回事?失眠原因非常多，要看具体疾病引起来的失眠。
临床多见的一种类型是敏感型神经衰弱素质，这种病人表现为入睡困难，睡眠周期不是很深，易醒。还有生活不规律，常熬夜，作息制度不好，压力过大也可以导致失眠。如小孩本身应睡九个小时，但是因为要完成作业而不停的熬夜，睡眠周期不够，导致睡眠剥夺，后会出现睡眠较差。影响睡眠的原因多种多样，有病理性、家族性原因。家族性如部分患者家族中有失眠病，而且是致死型失眠症，这种人也会睡眠差。
但是，导致失眠重要的还是生活行为方式、作息制度，再加上情绪因素、压力因素。还有一部分原发性失眠和病理性失眠都是特殊的疾病。
失眠到医院那个科看?因为失眠的病因的确比较复杂，有心理性因素、生理性因素。生理性可能涵盖神经方面的因素，可能还有性别因素，比如妇女更年期也会导致失眠，体内性激素分泌失衡也会导致失眠，也有内分泌因素，还包括消化功能不好也会导致失眠，几乎所有科的疾病都有导致失眠的风险。尤其是很多医院并没有设立失眠或者睡眠障碍的专科，建议如果有条件可到医院选择失眠专科或者睡眠障碍的专科门诊就诊。如果没有这方面的设置，可能优先选择精神卫生科、神经内科、心身科解决失眠问题。如果经过专业医生去判断，可能还有其它因素影响失眠，可以在医生的建议下，到相应的其它科室就诊。